Sandra & spuogai. Trumpai ir aiškiai.

Turbūt dauguma esate susidūrę su spuogais. Kaikuriems jie problematiški (kaip man), o kaikuriems vos keli, bet tai atrodo jums, kaip didžiausia tragedija. Nusiraminkite... Su jais gyvenu jau nuo trylikos metų. Greitai pasieksiu savo pilnametystę, o spuogai vis dar nedingsta. Iš pradžių bijojau eiti į viešumą be pudros sluoksnio ir kartais net tas geras sluoksnis nepadėdavo numalšinti gėdos jausmo. Atrodė, kad visi tik ir žiūri į mane ir šlykštisi. Prieš metus įveikiau baimę eiti kažkur be kompaktinės pudros, kažkada bandžiau jos vėl užsidėti, bet po savaitės vel nustojau. Jos net nebenoriu tepti ant odos.. Ranka nekyla. Nuo
pudroso tik dar blogiau, su ja užkemšame poras ir neleid-iame odai kvėpuoti, taigi dabar duodu savo odai laisvės. Nuotraukoms dėja dar iki šiol dedu šiek tiek fotošopo, kad ne taip matytūsi spuogeliai.. Smagu bent nuotraukose matyti "sveikesnę, gražią" odą. Labai kompleksavau dėl savo veido, galvojau niekada neturesiu vaikino, dėja buvau neteisi. Pas daktarus nėjau. Delsiau.. O laikui bėgant jų vis daugėjo ir daugėjo... Galiausiai vienas mano draugas pasiūlė vieną odod daktarę, sakė, kad ji labai gera. Taigi, įsidrasinau ir nuėjau. Išrašė gydomūjų preaparatų, tai man padėjo iki kol oda priprato prie jų. O gal esu kalta del to, nes kai pamatydavau rezultatą, greit nuleisdavau rankas galvodama, kad jau geriau atrodau ir užteks tęsti gydimą. Klydau. Niekada negalima nuleisti rankų ties tuo, kol rezultatas nepasiektas iki galo. T.y. Kol tavo oda nėra lygi, graži. Net ir tada negali nustoti, turi rūpintis oda, kad užkirstum kelią spuogų atsiradimui po gydymo baigimo. Taigi. Šiame bloge duosiu kelis patarimus, kaip pašalinti spuogus ir sumažinti jų atsiradimo riziką. Man jie visiškai nedingo, nes neturiu tiek valios, bet matydavau, kaip jie po truputi nyksta nuo kaikuriu naminių gydimo būdų arba nuo kaikurių antibiotikų, kremų ir t.t. Bet dabar nenuleisiu rankų ir sieksiu savo tikslo. Atsibodo gėdytis savo veido. Noriu turėti lygią, gražią, be randų ir be spuogų odą. Žinau, kad anksčiau ar vėliau tai pasieksiu.
 P.S. Svarbiausia kovojant su spuogais, atsikratyti gėdos, baikti kompleksuoti dėl savo odos ir niekada nenuleisti rankų darbui įpusėjus. Galų gale, męs visi esame savaip gražūs.